Alecrim, alecrim, aos molhos, porque qualidades não lhe faltam! Já conheces os maravilhosos benefícios desta erva aromática?
Neste artigo, vais saber mais sobre:
- O alecrim
- Benefícios
- Como usar
- Produtos recomendados
O alecrim
O alecrim é uma erva aromática que pode atuar como antioxidante, aliviar a dor, estimular o crescimento do cabelo e até proteger o cérebro contra doenças degenerativas.
Esta erva possui propriedades antioxidantes, estimulantes, antissépticas, diuréticas, e cicatrizantes.
Benefícios
O alecrim, para além do seu cheirinho incrível, ajuda a:
Estimular o crescimento do cabelo: ajuda a fortalecer o couro cabeludo, tem ação anticaspa e protege contra a queda de cabelo. É utilizado no tratamento da alopecia;
Preservar a saúde da pele: tem efeitos benéficos na mesma e poderá também retardar o envelhecimento uma vez que contém ácido carnósico (antioxidante);
Proteger o cérebro: o ácido carsónico é também um aliado na proteção do cérebro. podendo ter efeitos positivos em pessoas com Alzheimer;
Aliviar inflamações: os antioxidantes presentes no alecrim desempenham um papel importante na neutralização de partículas nocivas, contribuindo para prevenir e aliviar condições inflamatórias crónicas;
Combater a dor: é utilizado como analgésico leve.
Como usar
As folhas do alecrim podem ser utilizadas para temperar alimentos, preparar chás e no fabrico de óleos essenciais.
Conhece as nossas escolhas à base desta poderosa erva aromática:
- Óleo Essencial de Alecrim Biológico Comprar
- Sabonete Alecrim & Argila Comprar
- Champô Sólido Azeite e Alecrim para Cabelos Normais Comprar
